9 августа, пятница
10 августа, суббота
11 августа, воскресенье
- Заезд в Экопарк Поляны (в 14:00)
- Знакомство с группой и чаепитие
- Встреча с психологом
- Телесно-ориентированная терапия со специалистом. Работа в группе
- Посещение оздоровительного SPA-комплекса "Термы": открытый бассейн, различные бани и сауны (русская, кедровая, травяная, соляная, хамам), посещение коллективных парений с пармейстером, парные под открытым небом
- Вкусный и полезный ужин
10 августа, суббота
- Завтрак по системе "Шведский стол"
- Практика хатха-йоги с медитацией
- Практика гвоздестояния
- Работа с метафорическими картами
- Полезный обед
- Женская практика "Неиссякаемый источник энергии"
- Полезный и вкусный ужин
- Расслабляющая медитация
11 августа, воскресенье
- Завтрак по системе "Шведский стол"
- Групповое гвоздестояние
- Танцевальный мастер-класс. Очищение через танец
- Закрытие тура